「強力なサーブを手に入れよう!」
コツを掴むまでは難しいサーブを一泊二日の合宿でマスターしましょう!
初心者の方はトスの上げ方、ラケットワーク、しっかりと振り切る練習を行いましょう。
上級者の方は安定したセカンドサーブの習得や、普段なかなか直せない癖をこの合宿で改善しましょう!
投球練習やトレーニングを並行して行いながら肩や身体全体の使い方を学びましょう。
■強化するポイント
・ 正しいフォームと安定感の向上
・ 威力のあるサーブを打つための体の使い方
・ コースの打ち分け
■より実践的な練習では、下記の項目に注力します。
・1stサーブを軸にしたポイント設計
・プレッシャー下での2ndセカンドサーブ強化
本来であれば、サーブはその後の展開を自分主導に持っていくための戦術的な第一手であり、「どこに打つか」「どんな回転・軌道で打つか」「どう次につなげるか」というプランが必要です。
「とりあえず入れる!」も大切ですが、そこから抜け出したプレーヤーを目指しましょう!
初心者の方は試合ができるようになることを目標に指導いたします。
・サーブから試合ができるようにルールやカウントなどを覚えられるようになりましょう。
・コーチとラリーを10回続けられるようになるなど、目標を達成できるようにがんばりましょう。
コート上での振る舞い、マナーなども丁寧に伝えていきたいと思っております。
逞しくなったご様子を楽しみに、お帰りをお待ちください。
とてもアットホームな環境で、子どもたちとコーチの距離も近く、人見知りなお子さまがいらした場合は、スタッフが練習時のクラスメイトや同世代の仲間との繋ぎ役になりますのでご安心ください。
今回は初日の午前中から練習を開始します。
スピードガンを使って、数値でも成長を確認したいと思います。
上記テーマに合わせたレベルアップはもちろんですが、大前提としてテニスを楽しい!と思ってもらえることを一番大切にしています。
サンシャイン白子さんは千代田キッズテニスアカデミーが大変お世話になっている会場の1つで、子どもたちの安全面においても配慮して頂いております。
また、室内コートを完備しているため、雨天時も練習量を減らすことなく実施が可能です。
夕食後のミーティングでの振り返りも大切にしています。
目標に対して、今日は何が出来て、何が出来なかったのか、明日は何をするのか。などを振り返り言語化していきます。
また、有志で自分の振り返りを発表し、振り返りを共有し合います。
6月合宿はチームブレグランス ヘッドコーチである、楢原コーチを筆頭としたコーチ、スタッフで運営します。
オンコート、オフコートの安全管理を徹底し、子どもたちの充実した時間をサポートします。
日程 |
2025年6月14日(土)〜15日(日) |
対象 |
年齢:小学生〜高校生 ※テニス経験は不問です。初めての方でもご参加いただけます。 |
開催場所 |
ホテルサンシャイン白子 千葉県長生郡白子町 |
集合と解散について |
■集合 2025年6月14日(土) JR東京駅丸の内地下中央口1階 8時15分集合 ■解散 2025年6月15日(日) JR東京駅丸の内地下中央口1階 17時30頃解散 |
交通手段 |
電車での移動 |
参加費 |
2回目以降の方:44,000円(税込) 初参加の方:49,500円(税込) |
参加費に含まれるもの |
宿泊代、食事(4食)、コート代、レッスン代、交通費など |
定員 |
26名 |
最少遂行人数 |
12名 |
申し込み締め切り |
6月6日(金) もしくは定員に到達次第 |
キャンセルについて |
<NEW>キャンセル規定を改定しました。 ・合宿15日前(2025年5月30日)からは参加費の50% ・合宿8日前(2025年6月6日)からは参加費の75%
・合宿前日、当日のキャンセルは全額負担 ※キャンセル料発生期間にキャンセルをされ、正当な理由がなくお支払いされない場合は次回以降のご参加をお断りする可能性がございます。
<キャンセル方法について> お手数ですが必ずメール、メッセージなどの書面にてご連絡ください。 |
お申し込みについて |
ページ下部のフォームよりお申し込みをお願い致します。 |
その他お願い事項 |
下記の事象が発生した際、該当するお子様の保護者の方にはお迎えにいらして頂くことになりますのでご了承下さい。 ・37度5分以上の発熱があった場合 ・体調不良などにより合宿の継続参加が困難であると判断した場合 ・何らかの理由で病院に搬送後、合宿の継続参加が困難であると診断された場合 ・合宿期間中に濃厚接触者に該当した場合 ・その他、スタッフがご帰宅頂くべき事象と判断した場合 |